Facciamo due passi?

Sono una persona che cammina molto, faccio un lavoro sedentario – sempre seduto davanti al computer a inserire dati – di conseguenza preferisco muovermi di più.
A giorni alterni cerco di andare in palestra e mi faccio sia la strada di andata che di ritorno a piedi, non è vicinissimo ma piano piano arrivo a destinazione.
Camminare tanto fa bene, non mi spaventano le distanze.
Quest’estate con un mio amico abbiamo fatto molte passeggiate per andare in centro e alcune volte siamo arrivati anche all’interno del porto fin dove ci sono gli imbarchi per l’Albania e altre destinazioni.
Anche a casa quando entro nell’androne del portone evito l’ascensore e faccio una bella rampa di scale. Voi invece? preferite spostarvi con l’auto o fare due passi per stare in forma?
Fonte immagine: http://www.avvocatoamilcaremancusi.com
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